Главная страница » Локомоторная система
Анатомия

Локомоторная система

Мы объясним, что такое опорно-двигательный аппарат и для чего он нужен. Также о том, как ухаживать за опорно-двигательным аппаратом, и о его наиболее распространенных заболеваниях
Она позволяет человеческому телу стоять вертикально и выполнять различные движения

Что такое опорно-двигательная система?

Опорно-двигательный аппарат или опорно-двигательная система – это сложная сеть тканей различной природы, которая позволяет человеческому телу стоять вертикально и выполнять различные движения, от простой ходьбы до самых точных и тонких жестов руками

Опорно-двигательная система состоит из нескольких различных узлов , а именно: костно-суставной системы (состоит из костей , суставов и связок) и мышечной системы (мышцы и сухожилия). Между собой они поддерживают тело, сохраняют его форму и позволяют ему выполнять скоординированные движения, благодаря координации , осуществляемой нервной системой (состоящей из нервов, позвоночника и мозга)

Из этих двух основных систем, скелетной мышечной , первая считается пассивной, а вторая – активной, поскольку именно последняя приводит движение в движение посредством сжатия и растяжения мышечных волокон , как только нервный стимул из мозга достигает их

Важным моментом в этом аппарате являются суставы, представляющие собой точку соприкосновения двух костей в теле, которые могут допускать определенные виды движений и классифицируются как: синартроз (без движения), симфиз (с моноаксиальным движением, то есть по одной оси) или диатроз (со сложными движениями). Кости занимают фиксированное место в суставах благодаря связкам, которые удерживают их на месте

Аналогично, сухожилия – ткань, прикрепляющая мышцы к костям , сделаны из высокопрочного материала, который позволяет эластично перемещать мышечные волокна, не отрывая их от их обязательного места в скелете

Для чего используется опорно-двигательный аппарат?

Опорно-двигательный аппарат не только позволяет выполнять огромное и разнообразное количество движений, на которые способно наше человеческое тело, но и одновременно удерживает тело в вертикальном положении, что чрезвычайно важно для здоровья внутренних органов. Без опорно-двигательного аппарата мы были бы обречены на бездействие, как растения , поскольку не могли бы физически передвигаться по своему желанию

Как заботиться об опорно-двигательном аппарате?

Уход за опорно-двигательным аппаратом включает в себя следующие рекомендации:

  • Разминайтесь перед физической активностью или упражнениями.
  • Соблюдайте диету, богатую калием, кальцием и железом (но без излишков, пагубно влияющих на функцию почек).
  • Избегайте ситуаций сильного износа суставов (особенно в таких профессиях, как письмо, игра на фортепиано, ткачество и другие ручные профессии) или принимайте меры предосторожности, чтобы свести повреждения к минимуму.
  • Избегайте избыточного веса
  • Занимайтесь регулярной физической активностью (активный образ жизни).
  • Используйте правильную осанку при выполнении длительной деятельности (включая сон), используя эргономичные материалы и осознание осанки.

Заболевания опорно-двигательного аппаратаПри остеоартрите суставы между костями теряют свою эластичную ткань.

Существуют заболевания опорно-двигательного аппарата, некоторые из которых вызваны более или менее естественными причинами и износом, а другие – внешними воздействиями. К ним относятся следующие:

  • Артроз. Хроническое дегенеративное заболевание, иногда аутоиммунного происхождения, при котором суставы между костями постепенно теряют эластичную ткань, обеспечивающую их подвижность: хрящ, и становятся все более жесткими.
  • Артрит. Артрит – это воспаление тканей суставов, постоянное или временное, вызывающее отек, боль, скованность и затруднения при движении конечностей, а со временем может привести даже к искривлению суставов и деформации конечностей.
  • остеопороз. Это хроническая потеря кальция из костей, что приводит к их деминерализации и со временем делает их более хрупкими. Это приводит к истончению и слабости костей, которые становятся пористыми (отсюда и название) и теряют массу.
  • болезнь Паркинсона. Болезнь Паркинсона – это заболевание центральной нервной системы (мозга), которое влияет на то, как нервные импульсы передаются по всему телу. Однако общие симптомы проявляются в опорно-двигательном аппарате в виде скованности, дрожи или непроизвольных движений.
  • болезнь святого Витта. Также называемая болезнью Хантингтона или хореей Хантингтона, это неврологическое дегенеративное заболевание, которое обычно передается по наследству, хотя встречается крайне редко. Он был открыт в 1872 году, и его симптомы включают непроизвольные движения, подергивания и гримасы, и обусловлен мутацией в гене на хромосоме 4.
Михаил Морозов

Михаил Морозов

Окончил факультет журналистики МГУ. Ещё во время учёбы в вузе стал публиковаться в «Новой газете». Кроме литературной работы, профессионально занимался фотографией.

Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий