Социальные навыки

Мы объясняем, что такое социальные навыки, и приводим примеры этого набора моделей поведения. А также для чего они нужны и их значение
Социальные навыки основаны на управлении общением и эмоциями

Что такое социальные навыки?

Социальные навыки или социальная компетентность понимаются как набор форм поведения , которые люди (и даже другие виды животных ) проявляют в ситуациях сообщества, то есть в социальной организации, и которые приносят им определенное положительное подкрепление (успех). Проще говоря, это набор талантов, условно ценимых обществом, которые человек может проявить в определенных ситуациях

Это сложное понятие, поскольку нет единого определения этих навыков и нет научного консенсуса по ним. Действительно, в какой-то степени социальные навыки зависят от культурного контекста, в котором они проявляются , поскольку одна и та же характеристика может по-разному оцениваться разными традициями , обращаться с часто противоречащими друг другу протоколами и представлениями о вежливости

В широком смысле социальные навыки позволяют людям достигать своих общественных целей, то есть хорошо управлять своими межличностными отношениями, что может распространяться на другие сферы жизни. Обычно они основаны на управлении общением и эмоциями

В некоторых случаях психической или нервной патологии (например, у аутистов) социальные навыки человека сильно страдают, требуя иной модели обучения , чем обычно, поскольку обычно подобные таланты развиваются естественным образом, через социальный обмен (и, конечно, определяются факторами личности , воспитания и т.д.)

Вы можете найти: Когнитивные навыки

Примеры социальных навыков

Диалог – это очень важный базовый социальный навык.

Классически социальные навыки можно разделить на:

• Basic . Выслушивать других, начинать разговор, поддерживать разговор, задавать вопросы, говорить спасибо, представляться самому, представлять другого, делать комплимент, вести диалог и т.д.
• Обращение за помощью, участие в дискуссии, дача указаний, выполнение инструкций, извинение, убеждение других, высказывание уважительного мнения, подача жалобы, посредничество между двумя сторонами и т.д.
• Знать, что вы чувствуете, выражать свои чувства, понимать чувства других людей, справляться с гневом других людей, выражать привязанность, справляться со страхом, вознаграждать себя, утешать страдающих и т.д.
• Альтернативы агрессии. Спрашивать разрешения, любить себя, делиться чем-то с кем-то, договариваться с кем-то, помогать кому-то, использовать самоконтроль, реагировать на шутки, защищать свои права, избегать конфликтов и т.д.
• Справиться со стрессом.сформулировать жалобу, ответить на жалобу, продемонстрировать спортивное мастерство, справиться со смущением, справиться с разочарованием, заступиться за союзника, справиться с неудачей, справиться с горем, справиться с давлением сверстников и т.д.
• Планирование. Принятие решений, сбор информации, знание своих талантов, концентрация на задаче, определение приоритетов и т.д.

Для чего нужны мягкие навыки?

Социальные навыки, по мнению некоторых авторов, позволяют человеку выполнять следующие функции:

• Подкрепление в социальных ситуациях. Они позволяют углублять или модулировать определенное обучение или влиять на других, поощряя или препятствуя поведению.
• Человек с хорошими социальными навыками может получить позиции влияния в группе или вести переговоры в определенных ситуациях.
• Они – путь к формированию эмпатии. Они – путь к формированию привязанности и близких отношений, что приводит к самоуважению и оценке других людей.
• Позволяет более расслабленно и плавно действовать в общении с другими людьми.

Важность социальных навыков

Эмоциональное состояние связано с социальными показателями.

Социальные навыки могут быть решающим талантом в определенных ситуациях и ценной чертой в таких областях, как:

• Эмоциональное здоровье.  Эмоциональное состояние и самооценка напрямую связаны с социальной активностью, особенно в ситуациях амурной или эротической оценки.
• Поддержка из других областей. Люди с хорошим социальным аппаратом, как правило, лучше работают в других сферах жизни, поскольку они не тратят так много своей умственной и эмоциональной энергии на преодоление аффективных или социальных дефицитов.
• Обучение. Люди – социальные существа, которые учатся путем повторения и контакта с другими людьми. Без этого опыта наше индивидуальное формирование становится более трудным, и мы медленно развиваемся в полноценных и здоровых личностей.
• Работа с пограничными ситуациями. Пограничные ситуации, такие как алкоголизм , наркомания, самоубийство и т.д., могут быть преодолены с помощью социальной поддержки, обеспечиваемой навыками в этой области.