Главная страница » Счастье
Психология

Счастье

Мы объясним, что такое счастье, каковы цели его достижения и некоторые его характеристики. Кроме того, свои факторы и различные значения
Счастье – это эмоциональное состояние, которое возникает при достижении желаемой цели

Что такое счастье?

Счастье – это момент радости и удовлетворения. Слово счастье происходит от латинского слова ‘felicitas’, которое происходит от слова ‘felix’ и означает ‘плодородный’ или ‘плодовитый’

Счастье – это эмоциональное состояние, которое возникает у человека обычно при достижении желаемой цели

Вообще говоря, счастье понимается как позитивное состояние души, связанное с субъективными аспектами личности и, следовательно, проявляющееся совершенно по-разному, в зависимости от личности характера. Будучи субъективным, он может быть вызван множеством причин, но в целом связан с мотивацией и благополучием

Цели для счастья

Примером трудной цели может служить ситуация, когда мы ставим перед собой цель купить дом.

Существуют различные виды целей для достижения счастья.  Некоторые из них могут быть легкими, трудными, краткосрочными или долгосрочными. Примером трудной цели может служить ситуация, когда мы ставим цель купить дом, что для многих будет практически невозможно; с другой стороны, примером легкой цели может быть желание приобрести определенную модную вещь. Это было бы возможно для подавляющего большинства

Вот почему многие люди считают, что лучше ставить короткие, легкие цели: счастья будет легче достичь и его можно будет получать неоднократно, а не быть несчастными, что является противоположностью счастья, потому что они испытывают тревогу или разочарование, ставя перед собой трудные или невыполнимые цели

Характеристики счастья

Счастье – это позитивное состояние души. Оно субъективно, следовательно, оно не является самовоспринимаемым фактом. Одно и то же действие может быть понято по-разному людьми с разными личностными качествами

То, что может показаться счастливой ситуацией для одного человека, может быть противоположным для другого. Именно поэтому счастье считается субъективной ситуацией и принадлежит самому человеку

Счастье обычно рассматривается как положительное явление, поскольку оно позволяет людям использовать преимущества объективных условий и благоприятствует отношению к началу выполнения различных задач, ведущих к намеченной цели

Более того, на стадии счастья люди могут выполнять определенную упорную нейтральную деятельность, в поле с уже пережитыми и признанными переменными

Различные элементы психической деятельности циркулируют в совершенной гармонии, поскольку внутренние и внешние факторы взаимодействуют с лимбической системой

Гормон счастья

В химии человеческого мозга есть ряд нейротрансмиттеров, которые связаны с чувством благополучия и удовлетворения, если не радости и эйфории. Некоторые называют их гормонами счастья, а сами они известны как эндорфины

Они выделяются гипофизом и гипоталамусом, оказывают обезболивающее и стимулирующее действие на организм, эффект которого не слишком продолжителен. Эндорфины вырабатываются в ответ на конкретные и очень специфические стимулы: оргазм, влюбленность , употребление шоколада или острой пищи, сексуальное возбуждение или даже боль (как естественный аттенюатор)

Счастье и любовь

Любовь способствует счастью и служит опорой в трудные времена.

Согласно многим философским взглядам, любовь является ключевым ингредиентом счастья. В различных традициях рассказывается следующее: триумф во всех сферах жизни, кроме привязанности и партнерства, способен сделать несчастным самого успешного человека, и даже наоборот: он способен сделать бедность и поражение гораздо более переносимыми, ибо мы люди существа стадные и склонны ценить компанию других

В этом смысле любовь часто оценивается как позитивная сила, продвигающая человека к счастью и поддерживающая его в трудные времена. Само собой разумеется, что в реальной жизни любовь не всегда ведет себя подобным образом, ибо существуют очень разные формы любви, и не все они позитивны, счастливы или желанны.
Любовь может либо привести к счастью, либо отнять его

Факторы счастья

Сегодня известно, что существующие уровни счастья людей варьируются в основном из-за трех групп факторов, расположенных в порядке от наиболее до наименее важных:

  • Генетические факторы.
  • Факторы, связанные с достижением целей и желаний.
  • Социально-экологические факторы.

Счастье в психологии

Для психологии это способность человека решать вопросы, связанные с повседневной жизнью

Подсознание питает состояние ума; поэтому мы должны быть хорошо предрасположены, а не пессимистичны , признавать свои ограничения и знать, что не все зависит от нашей доброй воли. Тогда мы сможем различать, на чем стоит сосредоточиться, потому что это достижимое счастье, а на чем не стоит, потому что это недостижимое счастье

Несколько психологов пытались определить уровень счастья с помощью различных тестов и определили его как количество частичного комфорта (самоощущение), которое действует на отношение и поведение людей

Люди, которые очень счастливы, демонстрируют окружающим высокий оптимизм , что мотивирует их на достижение новых целей

Счастье для философии

Философия считала, что счастье можно обрести, следуя примеру природы.

Вопрос о том, что такое счастье, был центральным для зарождения этики в Греции. Подавляющее большинство философов нашли совершенно разные ответы , что доказало правоту Аристотеля: он сказал, что все мы согласны с тем, что хотим быть счастливыми, но не знаем, как мы можем быть счастливы, и как только мы попытались это прояснить, начались разногласия и проблемы

7MB4I философия рассматривала счастье с разных сторон, например:

  • Он считал, что счастье связано с равновесием и гармонией, которые достигаются через действия, направленные на самореализацию личности.
  • Он также считал, что счастье достигается через исполнение желаний.
  • Он считал, что мы обретаем его через спокойствие и безмятежность.
  • Он полагал, что она достигается путем ненасилия.
  • А также, что он был приобретен по примеру природы
  • Он даже считал, что счастье достигается через гармонию между людьми.

Хотя к теме счастья обращаются многие философы, Ортега-и-Гассет предлагает непревзойденное определение. Он считает, что счастье наступает тогда, когда ‘наша проектная жизнь’, обозначающая все то, чего мы хотим и к чему стремимся, совпадает с ‘нашей реальной жизнью’, то есть с тем, чем мы являемся на самом деле. Другие подчеркивают, что счастье это нахождение чего-то, что заставляет нас чувствовать себя полностью удовлетворенными

Вы можете найти это полезным: Гедонизм

Счастье в зависимости от религии

Некоторые религии согласны с тем, что счастье – это состояние покоя, достигаемое через общение и единение с Богом. Буддисты же считают, что счастье можно обрести только после избавления от страданий и преодоления желаний, что достигается путем ментальной тренировки

Приговоры о счастье

Ниже приведены некоторые известные цитаты о счастье:

  • Счастье есть только там, где есть добродетель и серьезные усилия, ибо жизнь – не игра – Аристотель.
  • Счастье – это не делать то, что хочется, а хотеть то, что получается – Жан Поль Сартр.
  • Мужчина может быть счастлив с любой женщиной, если он ее не любит – Оскар Уайльд.
  • Человеческое счастье обычно достигается не великими удачами, которые случаются редко, а мелочами, которые происходят каждый день – Бенджамин Франклин.
  • Когда-нибудь в любом месте, в любом месте вы неизбежно встретите себя, и это, только это, может быть самым счастливым или самым горьким из ваших часов – Пабло Неруда.
  • Нет такого лекарства, которое лечит то, что не лечит счастье – Габриэль Гарсия Маркес.
  • Счастье человека проистекает из любви, которую он дарит – Исабель Альенде.
  • Мы ищем счастья, но не знаем где, как пьяницы ищут свой дом, зная, что он у них есть – Вольтер.
Станислав Козлов

Станислав Козлов

Психолог, публицист. Старший преподаватель кафедры психологии личности факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова.

Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий